FÁZE MĚSÍCE
Pozorování noční oblohy patřilo k oblíbeným kratochvílím lidí již od dávných let. Naši předci si povšimli že to v jaké se měsíc nachází fázi souvisí i s naším životem. Všimli si že některé úkony je lepší vykonávat když je měsíc v úplňku jiné zase když couvá. Jejich pozorováním se můžeme řídit i dnes.
Novoluní – v tuto dobu stojí měsíc přesně mezi zemí a sluncem stává se pro nás neviditelným. Tato doba je nejpříznivější na držení půstu.Tělo má v této době tendenci zbavovat se všech škodlivin a jedů. Teď je ten správný čas na hloubkové čištění pleti.
Dorůstající měsíc – dorůstání měsíce poznáte podle toho že začne připomínat písmeno D. Stejně tak jako dorůstá měsíc roste s ním i vše kolem. V tuto dobu je dobré dávat si pozor na svůj jídelníček a to zejména pokud chcete nějaké to kilo shodit. Je velice vhodná doba na aplikaci výživných masek, stříhání vlasů a posilující kůry.
Úplněk – stejně jako při dorůstajícím měsíci je v této době vhodné hlídat si skladbu svého jídelníčku. Je dobré posečkat s kosmetickou operací či zákrokem neboť se v této době rány hůře hojí.
Ubývající měsíc – když měsíc svým tvarem začne připomínat písmeno C je ta správná doba pro hýčkání našeho těla ať už v podobě masáží, koupelí nebo očistných kůr. Pokud stále váháte s chirurgickým zákrokem je na něj tato doba ta nejvhodnější neboť se pooperační jizvy lépe hojí.